БЕСПЛАТНАЯ ЮРИДИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ

Главная » Статьи » Долголетие |
Сортировать по: Дате · Названию
![]() «Мы набрали две группы по восемь человек, - рассказала ведущий специалист Центра поддержки общественных инициатив Марина Смирнова. – Программа обучения рассчитана примерно на пять занятий. Будем ориентироваться по усвоению материала и успеваемости. Конечно же, обучение проходит по принципу индивидуального подхода к каждому ученику или ученице». Подчеркнём, что в этом учебном году специалисты ЦПОИ существенно скорректировали программу курса «Азбука смартфона», в том числе включив в неё раздел по основам кибербезопасности. Надо сказать, что желающих записаться на курсы «Азбука смартфона» по-прежнему очень много. С каждым днём становится всё больше горожан 60+, которые хотят приручить смартфон. Отметим, в настоящий момент набор в школу мобильной грамотности временно закрыт. Следите за нашими объявлениями! |
![]() Обучение в школе компьютерной грамотности поможет горожанам элегантного возраста освоить компьютер, мобильные приложения и Интернет. На курсах они научатся создавать текстовые документы, находить необходимую информацию, делать покупки или совершать платежи, не выходя из дома, пользоваться электронными услугами, общаться с родственниками и знакомыми онлайн. Занятия будут проходить на базе профессиональных образовательных учреждений города Ангарска. В качестве педагогов традиционно выступят лучшие студенты-волонтёры. Запись и информация по телефону: 8 (3955) 51-77-51 (понедельник - четверг - с 9.00 до 17.30, пятница – с 9.00 до 16.30, перерыв на обед – с 13.00 до 14.00). |
![]() Искренние слова благодарности прозвучали в адрес руководителя творческого объединения Евгении Мазуркевич, которая с прошлого года в качестве волонтёра обучает техникам вязания ангарчанок пенсионного возраста. Начинающие рукодельницы поделились своими успехами. «Приятно опознавать, каждая моя ученица, к примеру, носит шапку, которую связала своими руками, - отметила Евгения Борисовна. – Кружковцы научились вязать на спицах и крючком. Настроение у нас хорошее, потому что всё получается. Мы сдружились, что тоже очень важно». После обсуждения творческих планов состоялось чаепитие с воздушной шарлоткой от ЦПОИ, а также морковным пирогом и домашним вареньем, приготовленными прекрасными участницами сообщества. Напомним, кружок «Вязание для начинающих» работает в рамках муниципального проекта «Ангарское долголетие». В настоящий момент его посещают 15 человек. Куратор направления – ведущий специалист ЦПОИ Анастасия Куклина. Телефон: 8(3955)51-25-70. |
![]() Свою работу она начала в рамках муниципального проекта «Ангарское долголетие». Главная цель объединения – занять полезным досугом ангарчанок старшего поколения. Сегодня под началом опытной мастерицы, волонтёра культуры Любови Маляровой декоративно-прикладные навыки получают 10 женщин. Коллектив клуба по интересам сдружился крепко. Причём, вместе не только рукодельничают, но и отмечают праздники, ходят в культпоходы, обмениваются жизненным опытом и житейскими советами. Общение происходит, как говорится, 24/7. Все ученицы Любови Николаевны добились больших успехов в вышивке. К примеру, в конце прошлого года они расшили великолепные подушки не только в изучаемой технике, но и многих других. Творческий сезон продолжается. Сейчас мастерицы намерены приступить к шитью летних сумочек. «Хватит ходить с авоськами! Мы же дамы, поэтому надо выглядеть красиво и достойно. Сумочка – важный аксессуар в гардеробе каждой женщины. Планируем к марту завершить работу над этим изделием. Фотоотчёт обязательно будет», - поведала о планах Любовь Малярова. В ближайшие дни в объединение вольётся ещё одна ангарчанка, жаждущая творить и обрести единомышленников. Ей за 70. И дома сидеть она ни за что не хочет. Отметим, уникальность творческой мастерской состоит в том, что обучение могут одновременно проходить люди с разным уровнем прикладных навыков и разного возраста. Основной принцип - индивидуальный подход. |
![]() На этот раз за парты школы садоводов и огородников сели более 60 горожан старшего поколения. Образовательная площадка вновь разместилась во Дворце ветеранов «Победа», потому что ресурсные центры ЦПОИ уже не вмещают всех желающих пройти обучение. Бессменный педагог проекта - Татьяна Мех. «Мы рады видеть новых и старых друзей нашего клуба единомышленников, - сказала в приветственном слове куратор курсов, ведущий специалист ЦПОИ Марина Смирнова. – Спасибо нашему наставнику Татьяне Мех за то, что она по-прежнему с нами. Желаем вам, дорогие ангарчане, успехов, удовольствия от получения новых знаний и приятного общения!» «С нетерпением ждала начала курсов, - отметила ангарчанка Людмила Попова. –Обучаюсь на них уже второй год. Всегда черпаю для себя много полезного, несмотря на то, что у меня весьма солидный опыт садово-огородничества». Напомним, основная цель осенне-зимнего проекта – повышение качества жизни ангарчан пенсионного и предпенсионного возраста, занятых садово-огороднической деятельностью, через просвещение. Школа, которую так полюбили жители нашего округа, работает в рамках реализации муниципального проекта «Ангарское долголетие». |
![]() Программу обучения мобильной грамотности мегетчанки 60 + осваивали под руководством специалистов Центра поддержки общественных инициатив Любови Новосёловой и Анастасии Куклиной. Получать навыки работе на смартфоне помогали воспитанники Мегетской средней школы: Иван Бойцов, Михаил Калашников, Данил Бошара, Ярослав Ружников, Светлана Зверева и Ксения Эйрих. «Каждая из вас преодолела свой собственный страх перед неизвестным и новым, – обратилась к выпускницам Любовь Новосёлова. - Теперь вы уверенные пользователи смартфона. Поздравляем вас с личными победами на поле современных технологий. Спасибо за стремление к новым знаниям!» Напомним, школа «Азбука смартфона» работает на базе нескольких ресурсных центров ЦПОИ уже несколько лет. Её цель - повысить уровень умений и знаний для работы с современными гаджетами у ангарчан "серебряного" возраста. Одна из задач - формирование у молодёжи гражданской ответственности, воспитание уважения к старшим и сохранение преемственности поколений. Центр поддержки общественных инициатив выражает искреннюю благодарность руководству и педагогам Мегетской средней школы за многолетнее плодотворное сотрудничество.
Инга Тютрина, Центр поддержки общественных инициатив Ангарского городского округа |
![]() Уроки здоровья проходят в понедельник, среду и пятницу по адресу: г. Ангарск, 85 квартал, дом 18 (спортзал). Начало: в 18.30. Необходима предварительная запись по телефону: 8(964) 353-04-59 (звонить в понедельник, среду, пятницу с 12.00 до 14.00). Напомним, цигун - китайская система упражнений, которая способствует единению духа и тела человека, объединяя физические нагрузки и специальную технику дыхания. По сути, цигун — это источник здоровья и долголетия. Слово «цигун» переводится как «искусство работы с жизненной силой». |
![]() Мы приглашаем женщин пенсионного возраста в клуб по вязанию на спицах и крючком, который работает с начала этого года в рамках реализации муниципального проекта «Ангарское долголетие». Девиз объединения: «Кто творит - тот не стареет!». Занятия проходят один раз в неделю по средам в нашем Ресурсном центре общественных объединений, расположенном по адресу: 73 квартал, дом 2. Их проводит педагог дополнительного образования Евгения Борисовна Мазуркевич. Уроки - бесплатные. Записаться в ряды клуба можно в будние дни по телефону: 8 (3955) 51-25-70 (обеденный перерыв - с 13.00 до 14.00). Есть мнение, что вязание является настоящей спицетерапией - оно восстанавливает душевное равновесие, успокаивает нервную систему, улучшает сердечную деятельность, поднимает настроение. Кроме того, оно помогает отвлечься от неприятных мыслей и повседневных проблем. Милые ангарчанки, ждём вас в нашей творческой мастерской! Здесь вы не только найдёте интересное и полезное занятие по душе, но и встретите единомышленников, друзей. |
![]() Сертификаты об успешном освоении программы им вручила начальник отдела по связям с общественностью администрации Ангарского округа Надежда Черепанова. «Спасибо вам за активную жизненную позицию и стремление к новым знаниям, - сказала Надежда Викторовна в поздравительном слове. – Ждём вас на других направлениях муниципального проекта «Ангарское долголетие», где вы можете заняться физкультурой, танцами, спортом, творчеством». Добавим, в декабре школа мобильной грамотности ЦПОИ разместится в Ресурсном центре общественных объединений, расположенном в 30 квартале Ангарска. Это связано с тем, что группы формируются с учётом места жительства пенсионеров. |
![]() Их цель - помочь пенсионерам освоить возможности смартфона, чтобы облегчить их жизнь в современной цифровой среде. Организатор - Центр поддержки общественных инициатив. «На этот раз в первой в группе большинство - представительницы слабого пола от 60 до 85 лет, - рассказала ведущий специалист ЦПОИ Валерия Хлопова. – Надо сказать, желающих освоить возможности смартфона очень много. После этих «серебряных» учеников придут следующие, которые ждут своей очереди. Программа рассчитана на шесть занятий. Каждое длится два часа с переменами на отдых. Неотъемлемая часть обучения - домашнее задание, чтобы узнать освоение материала. Словом, всё, как в школе». Практические навыки обучающимся помогают отрабатывать волонтёры – студенты средних специальных учебных учреждений города Ангарска. «Прошло несколько встреч, а я уже успела многому научиться. К примеру, писать и и отправлять СМС-сообщения, устанавливать фото на контакт, использовать таймер для различных целей, - рассказала Валентина Конышева. – Я рада новым знаниям. Приятно идти в ногу со временем! - добавила Валентина Михайловна. Важно отметить, что к этому сезону специалисты Центра существенно скорректировали программу курса «Азбука смартфона», в том числе включив в неё раздел по основам кибербезопасности. Также разработан толковый словарь основных терминов по мобильной грамотности. Через несколько дней такая же образовательная площадка социально значимого проекта откроется и на базе Ресурсного центра общественных объединений, расположенного в 30 квартале. «Полученные знания помогут жителям округа не стать жертвами Интернет- и СМС-мошенников», - подчеркнула ведущий специалист ЦПОИ Марина Смирнова. Инга ТЮТРИНА, Центр поддержки общественных инициатив Ангарского городского округа |
![]() Руководитель объединения, талантливая мастерица и волонтёр Любовь Малярова составила программу обучения, уже на усложнение. Любительницам рукоделия предстоит научиться шить декоративные подушки, применив навыки вышивки атласными лентами. «Это будут отличные подарки близким и друзьям на Новый год, - прокомментировала Любовь Николаевна. – Конечно же, приготовим выставку наших работ». Стоит отметить, что в летние месяцы женщины не прекращали общение - они путешествовали по Иркутской области, делились дачными успехами и секретами. Их отношения перешли на дружеский уровень. «Наша жизнь заиграла новыми красками», - говорят они. А во вторник, 10 октября, ангарчанки побывали в гостях у членов клуба «Мир женщины» микрорайона Китой, который возглавляет тоже Любовь Малярова. Обмен опытом и новые знакомства пойдут только на пользу. Успехов и вдохновения, наши дорогие мастерицы! Инга ТЮТРИНА,
Центр поддержки общественных инициатив Ангарского городского округа |
![]() Так, местом проведения бесплатных групповых занятий в популярной школе здоровья «Физическая активность 50+» (гимнастика и танцы), инициированной в сентябре 2022 года Центром поддержки общественных инициатив, стали следующие локации: - площадь возле Музея Победы – понедельник, четверг в 12.00 часов; - танцплощадка в парке Строителей – среда, пятница в 11.30 часов. Информация по телефону: 8(914) 955-25-72 (можно звонить ежедневно с 13.00 до 18.00, инструктор - Дмитриченко Валерия Анатольевна). Организатор - Управление по физической культуре и спорту администрации Ангарского округа. «Хочу обратить внимание горожан на то, что занятия могут отменяться в случае дождя, а также выходных праздничных дней, - отмечает Валерия Дмитриченко.- Есть вероятность и по изменению локаций. Поэтому рекомендую со мной обязательно заранее связаться по телефону или в мессенджерах (вайбер, телеграм)». А вот бесплатные групповые занятия по оздоровительной гимнастике цигун теперь проходят в парке ДК «Нефтехимик» в понедельник, среду, пятницу с 9.00 до 10.00 часов. Организатор - Спортивно-оздоровительный центр «Цигун и кунг-фу». Телефон для справок: 8(964) 353-04-59 (понедельник, среда, пятница – с 12.00 до 13.00 и с 15.00 до 16.00; вторник, четверг – с 11.00 до 12.00). Подписывайтесь на наш телеграм-канал «Ангарское долголетие» https://t.me/angarskoe_dolgoletie. Здесь размещаются самые актуальные новости по ряду направлений муниципального проекта «Ангарское долголетие», которые курирует либо ведёт Центр поддержки общественных инициатив. Помните: ключ к долголетию - это активный образ жизни и интерес к себе! |
![]() Дело в том, что с апреля месяца ангарские дачники получили уникальную возможность обучаться в прямом эфире официального публичного телеграм-канала Центра поддержки общественных инициатив «Ангарское долголетие». Прямые эфиры проходят по вторникам - каждую вторую и четвёртую неделю месяца. Начало в 12 часов. Темы уроков сообщаются заранее. Онлайн-занятия проводит профессиональный эксперт Татьяна Мех. Для всех горожан, у кого есть желание обучаться на курсах в формате онлайн, не выезжая со своего дачного участка, предлагаем присоединиться к проекту и подписаться на наш канал «Ангарское долголетие» https://t.me/angarskoe_dolgoletie. Напомним, основная цель проекта «Дачных дел мастер» – повышение качества жизни ангарчан пенсионного и предпенсионного возраста, занятых садово-огороднической деятельностью, через просвещение. Телефоны для справок: 8 (3955) 95-62-70, 8(908) 655-84-12 (Ресурсный центр общественных объединений 30 квартала). |
![]() Оригинальной технике ангарчанок обучает педагог дополнительного образования, волонтёр культуры Любовь Малярова. В числе её учениц – бывшие врачи, педагоги, бухгалтеры, экономисты. Сейчас они находятся на заслуженном отдыхе и с большим удовольствием осваивают азы вышивки. За два занятия каждая из них сумела создать своё неповторимое произведение декоративно-прикладного искусства. «Честно говоря, я думала, что у меня никогда не получится», - рассказала член куба Валентина Белых. Неуверенность начинающей рукодельницы «улетучилась» уже на втором занятии. Сегодня она смело может похвастаться своими успехами. Радость, общение и здоровье – эти три самых главных плюса от занятий рукоделием выделили для себя вышивальщицы. «К примеру, мы сегодня почти все пришли на встречу с повышенным артериальным давлением, - рассказали они. – Час прошёл – и давления, как не бывало!» На уроках мастерства Любовь Николаевна много рассказывает об истории вышивки шёлком, которая очень интересна и насчитает около 350 лет. Ну а сейчас рукодельницы строят большие творческие планы. Они мечтают расшить подушки, летние сумочки, шторы, скатерти, сарафаны. Это будет уже их летняя цветочная фантазия. Записаться в клуб «Вышивка атласными лентами для начинающих» можно по телефону: 52-14-70. Инга ТЮТРИНА, Центр поддержки общественных инициатив Ангарского городского округа |
![]() Депутат Думы Ангарского округа Александр Алексеев вручил ангарчанкам красивые сертификаты об успешном прохождении бесплатных курсов «Азбука смартфона», поздравил их с личными победами на поле современных технологий. Каждая из них, несмотря на возраст, преодолела свой собственный страх перед неизвестным и новым. «Если бы мне несколько лет назад сказали, что я буду разговаривать с автомобилем, я бы не поверил, - сказал Александр Лаврентьевич. – А сейчас это стало нормой нашей жизни. Прогресс убегает, всегда оставляя кого-то позади. Если задуматься, то в истории человечества так было всегда. Но вы теперь идёте в ногу со временем. И вы – молодцы! Спасибо команде Центра поддержки общественных инициатив и студентам-волонтёрам инициативы, которые помогли вам «подружиться» со смартфоном. Это – замечательный проект, имеющий высокую социальную значимость». В живой беседе с почётным гостем ученицы рассказали ему о том, чему они научились на пяти занятиях. К примеру, Андреева Лариса Константиновна продемонстрировала, как она легко пользуется возможностями единого ресурса «ГИС ЖКХ». Мобильное приложение этой платформы ей установили волонтёры. «Мои родственники очень удивились тому, что я больше их теперь разбираюсь в каких-то вопросах работы смартфона», - поделилась своими успехами Лариса Константиновна. Встреча по замечательному поводу завершилась душевной беседой за чашкой и чтением поэтических произведений вслух. Диалог людей, рождённых в разные эпохи, получился открытым, интересным и очень тёплым. И это – ещё один плюс проекта «Азбука смартфона», который в том числе направлен на формирование у нашей молодёжи гражданской ответственности, воспитание уважения к старшим и сохранение преемственности поколений. Добавим, на сегодняшний день для удобства жителей Ангарского округа курсы проходят на базе сразу двух Ресурсных центров общественных объединений - 8 микрорайона и 30 квартала. Площадку для занятий выбирают поближе к месту жительства слушателей. Инга ТЮТРИНА, Центр поддержки общественных инициатив Ангарского городского округа |
![]() - курсы мобильной грамотности «Азбука смартфона» (приём временно закрыт); - курсы компьютерной грамотности «Бабушка и дедушка-онлайн» (приём временно закрыт); - курсы по садоводству «Дачных дел мастер» (набор будет объявлен в сентябре); - школа здоровья «Физическая активность» (групповые занятия по гимнастике и танцам на свежем воздухе и спортзалах); - мастерские по декоративно-прикладному творчеству (вязание, вышивка и др.); - клуб любителей чтения на природе «Книжный пикник»; - групповые занятия по оздоровительной гимнастике «Цигун»; - школа «серебряного» волонтёрства. Справочная информация и запись, кроме оздоровительной гимнастики цигун и школы «серебряного» волонтёрства, по телефону: 8(3955) 52 -14 -70 (понедельник – пятница – с 9.00 до 16.30, перерыв на обед – с 13.00 до 14.00). Запись: - на оздоровительную гимнастику цигун по телефону: 8(964) 353-04-59 (понедельник, среда, пятница – с 12.00 до 13.00 и с 15.00 до 16.00; вторник, четверг – с 11.00 до 12.00); - в школу «серебряного» волонтёрства по телефону: 8(3955) 51- 77-51 (понедельник – пятница – с 9.00 до 16.30, перерыв на обед – с 13.00 до 14.00). Ждём вас на наших площадках! Будем рады поддержать ваши инициативы и услышать ваши пожелания! Подписывайтесь на наш телеграм-канал «Ангарское долголетие» https://t.me/angarskoe_dolgoletie |
![]() Выпускники и выпускницы заметно волновались, ведь для каждого из них – это новая страница жизни. «Дорогие слушатели, мы с большим уважением относимся к вашему стремлению идти в ногу со временем, быть продвинутыми. Пусть ваши дети и ваши внуки радуются за ваши успехи», - сказал Николай Соколов. «От всей нашей группы хотелось бы поблагодарить педагогов и волонтёров, - отметила в ответном слове одна из учениц Галина Котова. – Спасибо вам за терпение! Наше докомпьютерное поколение сложно было обучать, но вам это удалось». Надежда Черепанова от имени мэра Ангарского округа Сергея Петрова и председателя Думы Александра Городского вручила педагогам и студентам благодарности за активную и эффективную работу по обучению людей старшего поколения. Наряду с директором техникума Николаем Соколовым, их удостоились: преподаватель Марина Быкова и мастер производственного обучения Ольга Герман, студенты Дмитрий Леонов и Владислав Савченко. Важно отметить, что данный социальный проект, организованный в рамках проекта «Ангарское долголетие», действительно меняет жизнь многих наших земляков пенсионного возраста. К примеру, выпускница школы «Бабушка и дедушка-онлайн» Клавдия Горчакова научилась пользоваться электронной почтой и теперь переписывается со своей давней подругой из Праги Ханной. Их дружба началась на страницах газеты «Пионерская правда» ещё в 60-ые годы прошлого столетья. Ханна даже приезжала ко мне в Ангарск. «Раньше нам приходилось общаться посредством бумажных писем и СМС-сообщений, - рассказала Клавдия Николаевна. – Сейчас всё стало намного проще – у меня теперь есть свой электронный адрес!» Инга ТЮТРИНА, Центр поддержки общественных инициатив Ангарского городского округа ![]() |